【実録】1日だけ「ジュースクレンズ」を実践したよ!1日だけでも痩せるから!!

NORTHSHORE CAFE&DINING

前回「コールドプレスジュース」と「ジュースクレンズ」を紹介しましたが、実は記事を書きながらリアルタイムで実際に「ジュースクレンズ」をやっておりました。(笑)

これで3回目です。

今回はたったの1日だけですが、

たったの1日で驚きの効果を実証できる結果となりました。

1日だけでも痩せるから!!

痩せたい人、必見です。

■参考記事

「コールドプレスジュース」「ジュースクレンズ」で激ヤセ![大阪市内に専門店あり]

2015.08.14

■トップ画:大阪発コールドプレスジュース「PARACHUTES」が買えるショップ “NORTHSHORE CAFE&DINING” (とん平撮影)
〒541-0041 大阪府大阪市中央区北浜1-1-28 ビルマビル1/2F

 

朝7時、ショップのオープンを見計ってジュースを購入

PARACHUTES・ルクアイーレ店では、休日ならオープンして速攻で行列ができます。30分ショップに行くのが遅れようものなら、目当てのジュースがすでになくなっていますし、最悪全て売り切れている可能性だってあります。

コールドプレスジュース「パラシューツ」

大阪発コールドプレスジュース「パラシューツ」のラインナップ

■参考:PARACHUTES HPより

ただし、ルクアイーレは10時オープン。それだと出勤に間に合わないので、今回は初めて北浜にある“NORTHSHORE CAFE&DINING”で購入することにしました。

パラシューツジュースでジュースクレンズ

パラシューツジュースを北浜“NORTHSHORE CAFE&DINING”で購入

ほぼオープンと同時に行ったのに、なぜか緑色のジュースしかありませんでした・・・

逆に行くの早すぎたのかなー??

ともあれ、1日ジュースクレンズを行うのに必要な分は手に入れましたので、

こちらをだいたい3~4時間置きに、同じ分量の水と共に飲んでいき、固形物を一切口にしなければOKです。

1日ジュースクレンズ!その結果は・・・?

ショップに買いに行く前に量った体重と、ジュースクレンズの翌日朝イチに量った体重をご覧ください。

ジュースクレンズ実施前

【before】1日ジュースクレンズ実施前

ジュースクレンズ実施後

【after】1日ジュースクレンズ実施後

【before】 66.15キロ

⇒【after】 64.05キロ

1日で2.1キロ痩せました!

なかなかすごいでしょ?

最近飲み会続きでむくみ気味だったので、効果テキメンでした。

ジュースクレンズの注意点!!

好転反応

健康的とはいえ、普段やらないことをやると身体に影響が出ます。

体がよくなる前触れなので「好転反応」といいますが、その内容は人によって様々…

今回の僕の場合はお腹を下してしまったのと、夕方頭痛がひどくてだるすぎたこと。

1日目で好転反応が来るとは、最近相当不摂生だったんでしょうか・・・

回復食

これがジュースクレンズの成否を分けます!絶対に怠ってはダメです。

これについてはまた次回記事にする予定です。

 

 

1日ジュースクレンズ実践、いかがでしたか?

1日だけでも十分痩せるでしょ?

油断は禁物、その後の回復食が重要ですよ。

また次の記事を、ご覧ください。

EPIC!

『【実録】断食系ダイエットの成否は「回復食」で決まる!』に続く

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